Miércoles 16 de octubre de 2024
¿Cómo podemos dominar el estrés?
En el "Buenos Días a Todos" conversamos con Jaime Silva Concha, autor del libro "Detén el Estrés" quien nos enseñó a reconocer nuestras emociones para poder controlar las situaciones que nos podrían generar nerviosismo, angustia y problemas en nuestra vida.