Momentos Hoy aprendemos a aliviar el dolor de espalda Junto al kinesiólogo Roger Gotelli aprendimos una serie de ejercicios que nos pueden a ayudar a aliviar el dolor de espalda y a mejorar nuestra postura.
Ver Video Viernes 4 de abril de 2025 La importancia de las pausas activas en el trabajo Revisamos una serie de posturas y movimientos que podemos realizar en nuestros trabajos, especialmente, si trabajamos mucho tiempo sentados.
Ver Video Jueves 3 de abril de 2025 ¡Nos preparamos para la vendimia en Isla de Maipo! El alcalde de Isla de Maipo, Juan Pablo Olave, nos invitó a la gran fiesta de la vendimia que se realizará este sábado 05 de abril en el Estadio Municipal de la comuna.
Ver Video Jueves 3 de abril de 2025 ¡Media historia! Conocimos a Nancy quien volverá al colegio a sus 56 años En "El Medio Día" conocimos la inspiradora historia de Nancy, una mujer que a sus 56 años, decidió volver al colegio y terminar sus estudios.
Ver Video Jueves 3 de abril de 2025 Así fue la primera presentación de Shakira en el Festival de Viña del Mar Revisamos la vez en que Shakira estuvo en el Festival de Viña pero como parte de su competencia internacional y donde obtuvo el tercer lugar.
Ver Video Jueves 3 de abril de 2025 ¡Karaoke en modo Shakira en "El Medio Día"! Ya nos preparamos para los conciertos de Shakira en Chile y cantamos sus mejores temas en modo karaoke.
Ver Video Jueves 3 de abril de 2025 ¡Shakira sorprende en "El Medio Día" con concierto en vivo! Carla Jara está buscando a los y las lobas que se atrevan a aullar para ganarse una entrada para el concierto de Shakira y para motivarlos, Shakira decidió cantar desde un balcón en Providencia.
Ver Video Jueves 3 de abril de 2025 ¡Te mandamos un abrazo enorme! La razón por la que Daniel Fuenzalida no asistió a "El Medio Día" Este jueves, Daniel Fuenzalida se ausentó de "El Medio Día" por una razón y desde ya le enviamos muchos cariños para tenerlo pronto de vuelta.
Ver Video Miércoles 2 de abril de 2025 ¡Orgullo nacional! Realizan campeonato de cueca en Nueva York En la tradicional Times Square se realizó el primer campeonato de cueca en Nueva York y en "El Medio Día" fuimos testigos de los primeros pasos de nuestro baile nacional en la "Gran Manzana".
Ver Video Miércoles 2 de abril de 2025 "Perdón al público por esto": Daniel Fuenzalida sorprende con patada voladora en sus clases de karate La medallista de Santiago 2023, Valetina Toro nos enseñó los movimientos del karate y Daniel Fuenzalida sorprendió con su técnica en la patada.
Ver Video Miércoles 2 de abril de 2025 Revisamos los divertidos chascarros de "Romané" Revivimos los chascarros de la teleserie "Romané" y que generaron una serie de risas en "El Medio Día".
Ver Video Miércoles 2 de abril de 2025 Los secretos de la grabación de la exitosa teleserie "Romané" Junto al actor Felipe Ríos conversamos sobre los detalles de las grabaciones de Romané y que la convirtieron en la favorita de la audiencia.